Юлианна Луговая
Экзотик стайл — взлети на вершину мастерства!

Набор в группы Восточного танца #ЭкзотикСтайл от Юлианны с 1 февраля 2017г. В 20.00 в Дк Железнодорожников. Что такое #ЭкзотикСтайл от Юлианны.
Восточный танец Экзотик стайл (Exotic style) это новый стиль восточного танца, созданный известным российским хореографом и профессиональной исполнительницей восточного танца Юлианной, она же является сертифицированным мастером йоги и тантры, , астропсихолог, трансформационный тренер и тета практик (работа с убеждениями и страхами) .

Экзотик стайл (Exotic style) уникальная женская практика, которая дает возможность

— раскрыть свой многогранный женский мир,
— убрать зажимы в теле,
— научится правильно дышать в танце,
— осознанно изолировать и управлять телом,
— качественно преобразовать свою танцевальную технику и получить доступ к женской силе,
— получать удовольствие от себя и своего танца,
— взлететь на новый уровень духовного развития и качественно преобразовать свою жизнь,
— научится радоваться жизни и быть в моменте «здесь и сейчас»
— избавится от стресса
— танцевать и жить в удовольствие

Структура танца.

Танец — Экзотик стайл (Exotic style) прежде всего это восточный танец под барабаны , который соединяет в себе:
— настройки,
— тряски,
— вращения бёдрами и грудью,
— дыхательные упражнения,
— изоляции верха и низа,
— удары, работа с ритмами,
— кружения,
— вытяжение и растяжения тела,
— динамические медитации.
А также различные традиции, техники и виды сакральных танцев, технологии целительства, трансформационные техники личностного и духовного роста, основы современной метафизики.

Описание техники.

Техника Экзотик стайл (Exotic style) имеет чёткую структуру и терминологию и состоит из 27 базовых движений и трех составных частей.
1. Первая часть. Внимание уделяется грамотному дыханию и разогреву тела перед танцем, на это уделяется не менее 21 мин. Это так называемая динамическая настройка на занятие.
2. Затем 21 минута изучения новых движений и формирования связок из них под Барабанные ритмы. Изучение постановки . Все связки и движения подчинены принципу геометрии.
3. В конце занятия на разогретое тело происходит в течение 21 мин, вытяжение и растяжение тела , кружение и медитация.

Принцип танца.

Практики построены по принципу «воронки Женской Силы».
В нашем теле есть жизненные центры – семь чакр. Мы двигаемся, активизируя в теле все 7 центров одновременно, выстраивая баланс наших внутренних энергий.
— мы протанцовываем в изоляции верха и низа руками и телом структуру женских фигур восьмерок, круга, спирали и волны, соединяя все центры и направления воедино.
— во время танца мы активно используем визуализацию — работу «мысли и образа», запуская процессы саморегуляции и самовосстановления нашего организма.
— мы учимся быть в гармонии со Вселенной и потоками природы, следовать им и с ними дружить.
— мы творим желаемое с любовью и удовольствием.
Набор в группы Восточного танца #ЭкзотикСтайл Открыт с 1 февраля 2017г. В ДК Железнодорожников. Танцевальный зал, второй этаж — в 20:00 состоится первое занятие и организационное собрание, запись в группу, а также презентация танца от Юлианны Первое занятие бесплатно! Вход свободный. Записывайтесь в группы заранее набор ограничен телефон для записи 8 906 231 93 19.

Стоимость занятий :
Пробное -Бесплатно
Разовое 300 р
Абонемент на месяц
1990 р. — 8 занятий в месяц
2400 р. -12 занятий в месяц
Расписание : будние дни в 18.00, 19.00 20.00

Пробное занятие
Запись на пробное занятие